Dystans całkowity: 2504.30 km (w terenie 460.00 km; 18.37%) Czas w ruchu: 103:18 Średnia prędkość: 24.24 km/h Maksymalna prędkość: 72.00 km/h Suma podjazdów: 3202 m Maks. tętno maksymalne: 185 (91 %) Maks. tętno średnie: 166 (81 %) Suma kalorii: 52496 kcal Liczba aktywności: 31 Średnio na aktywność: 80.78 km i 3h 19m
Więcej statystyk
DST
57.00 km
Teren
45.00 km
Czas
04:00
VAVG
14.25 km/h
Sprzęt kellys
Aktywność Jazda na rowerze
http://www.endomondo.com/workouts?w=ivdFXFhJSnM
DST
59.00 km
Teren
45.00 km
Czas
03:37
VAVG
16.31 km/h
VMAX
56.00 km/h
Sprzęt kellys
Aktywność Jazda na rowerze
Skład: Asunday, Karola, August, Bart, Gumiś, Kola, Mindex, Szymek, dwóch rowerzystów z Parczewa i ja. Rekreacyjno turystyczna jazda po Poleskim Parku. Kilka kładek, sporo błota, masa terenu.
DST
65.00 km
Teren
50.00 km
Czas
04:04
VAVG
15.98 km/h
VMAX
40.00 km/h
Temp.
8.0 °C
HRmax
175 ( 86% )
HRavg
138 ( 67% )
Kalorie 8000 kcal
Sprzęt kellys
Aktywność Jazda na rowerze
Zielonym szlakiem Doliną Nędznicy, w lesie całkiem ładne błotko =]. Potem kółko niebieskim szlakiem i powrót asfaltem.
Pokaż trasę GPS
DST
64.00 km
Teren
25.00 km
Czas
03:20
VAVG
19.20 km/h
VMAX
45.00 km/h
Temp.
15.0 °C
HRmax
175 ( 86% )
HRavg
150 ( 73% )
Kalorie 4226 kcal
Sprzęt kellys
Aktywność Jazda na rowerze
skład: xtcuser, Marecky, Paweł, Szymek i ja.
DST
62.00 km
Teren
15.00 km
Czas
02:47
VAVG
22.28 km/h
VMAX
54.00 km/h
Temp.
12.0 °C
Kalorie 5000 kcal
Sprzęt kellys
Aktywność Jazda na rowerze
Skład:Bart,Kuczy i ja (przez krótki czas na początku oraz na końcu towarzyszył też Karcer, który wybrał indywidualny trening) Avg Cad:89 Pokaż trasę GPS
DST
64.00 km
Czas
02:17
VAVG
28.03 km/h
VMAX
48.00 km/h
Temp.
4.0 °C
Kalorie 2963 kcal
W górę
210 m
Sprzęt Meridka
Aktywność Jazda na rowerze
Skład: Bart, Kola, Wieśko, Zbyszek, Greco, Marek, JurekS i ja. http://www.gpsies.com/map...creenLeave=true
DST
69.00 km
Teren
35.00 km
Czas
04:06
VAVG
16.83 km/h
VMAX
44.00 km/h
Temp.
-2.0 °C
Sprzęt kellys
Aktywność Jazda na rowerze
Sklad:Krzysio dm, Mediana i ja avs cad: 92
DST
83.00 km
Czas
02:55
VAVG
28.46 km/h
Sprzęt Meridka
Aktywność Jazda na rowerze
Skład:Michał,Kuczy,Marzyciel i ja Avg Cad: 95
DST
72.00 km
Czas
02:26
VAVG
29.59 km/h
VMAX
61.50 km/h
Temp.
15.0 °C
Sprzęt Meridka
Aktywność Jazda na rowerze
Pokaż trasę GPS
DST
59.80 km
Czas
01:55
VAVG
31.20 km/h
VMAX
55.00 km/h
W górę
120 m
Sprzęt Meridka
Aktywność Jazda na rowerze