Dystans całkowity: 810.00 km (w terenie 330.00 km; 40.74%) Czas w ruchu: 35:35 Średnia prędkość: 22.76 km/h Liczba aktywności: 11 Średnio na aktywność: 73.64 km i 3h 14m
Więcej statystyk
Takie tam błądzenie z mapą nawet trudno określić trase... szukaliśmy zielonego szlaku partyzanckiego (za zalewem) ale gdy go znajdywaliśmy to zaraz go gubiliśmy;]
DST
71.00 km
Teren
45.00 km
Czas
02:50
VAVG
25.06 km/h
Aktywność Jazda na rowerze
Lublin-->Nałęczów-->Lublin
Cała trasa czerwonym szlakiem rowerowym
Dane z pulsometru:
TM: 02:36:00
AVG: 161
Max: 184
1553kcal
MHR: 80%
In zone: 02:06:14
Below: 00:05:35
Above: 00:23:49
Progi: 140/170
DST
65.00 km
Teren
35.00 km
Czas
02:40
VAVG
24.38 km/h
Aktywność Jazda na rowerze
Lublin---->Nałęczów--(szlak)-->Lublin
DST
65.00 km
Teren
20.00 km
Czas
02:40
VAVG
24.38 km/h
Aktywność Jazda na rowerze
Interwały (2 x początek szlaku na Nałeczów a potem podjazdy w moim wąwozie)
DST
33.00 km
Teren
20.00 km
Czas
01:28
VAVG
22.50 km/h
Aktywność Jazda na rowerze
Lublin---(szlakiem na Kazimierz)--->Rąblów---(asfaltem)---Nałęczów--(asfalt)--->Wojciechów---(asfalt & offroad)-->Lublin
DST
85.00 km
Teren
30.00 km
Czas
03:20
VAVG
25.50 km/h
Aktywność Jazda na rowerze
taki tam wypad do Krzczonowskiego Parku Krajobrazowego...kombinowanie z mapą jakby tu pojechać aby troche urozmaicić wycieczke ciekawymi terenami. W rezultacie zaliczyliśmy zjazd po polu (na szczęście było świeżo ścięte zboże) ;]
DST
77.00 km
Teren
25.00 km
Czas
03:20
VAVG
23.10 km/h
Aktywność Jazda na rowerze
Lublin-Nałęczów-Kozłówka-Lublin tempo raczej lajtowe bo grupa była spora a poza tym 4 gumy itd;]
DST
100.00 km
Teren
35.00 km
Czas
04:53
VAVG
20.48 km/h
Aktywność Jazda na rowerze
Lublin----(szlak rowerowy)--->Nałęczów----(szlak pieszy czerwony)--->Kazimierz---(przeprawa promem)---->Janowiec---->Kazimierz---->Niezabitów--->Wojciechów--->Lublin
DST
122.00 km
Teren
45.00 km
Czas
05:32
VAVG
22.05 km/h
Aktywność Jazda na rowerze
Dolina Ciemięgi
(interwały)
DST
44.00 km
Teren
30.00 km
Czas
01:59
VAVG
22.18 km/h
Aktywność Jazda na rowerze
Lublin->Kozłówka->Lublin->Zalew->dom :D
DST
83.00 km
Teren
25.00 km
Czas
03:53
VAVG
21.37 km/h
Aktywność Jazda na rowerze